Les germinations et les pousses

 Y a t’il un plus bel exemple de vie végétale qu’une graine qui est en pleine germination ou de jeunes pousses ? On peut les faire  germer soi-même et bénéficier d’une verdure fraîche a longeur d'année . En plus d'être un aliment sain et vivant et bon pour la santé . La luzerne serait très élevée en antioxydant et elle neutraliserais les radicaux libres . La luzerne est aussi une substance riche en nutriments. On y trouve des vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E et K. De plus, la luzerne est riche en calcium, en potassium, en fer et en zinc. Elle contient également de bonnes quantités de chlorophylle qui contribuent à désintoxiquer l'organisme . Elle ferais baisser le cholestérol naturellement .

www.naturalexis.com/hypercholesterolemie_et_luzerne.html 

https://sites.google.com/site/drthierryhazout/document-10 

il y a avantage a la consommer .